STAGE – Sophrologie
La sophrologie, qu’est-ce que c’est ?
A tout âge, nous avons à faire face à des événements ou à des situations, qui nous poussent dans nos limites: examen, permis de conduire, accouchement, maladie, deuil, burn out, rupture sentimentale, déménagement, chômage, retraite… La sophrologie, pour chaque cas, permet de prendre du recul et apporte une réponse adaptée.
Lors des séances collectives, se crée une dynamique entre les participants, qui les amène à améliorer détente, santé, mémoire, sommeil, optimisme…
Cours donnés par Christine GARD Sophrologue.
ADULTES
DATES DES STAGES :
25 Novembre 2023 – de 14h30 à 17h30 au Château de la Porte
20 Janvier 2024 – de 14h30 à 17h30 au Château de la Porte
23 Mars 2024 – de 14h30 à 17h30 au Château de la Porte
Contact et infos
Accès et Horaires :
Château de la Porte
4 Montée Saint Mayol
69360 TERNAY
Secrétariat ouvert :
Lundi de 10h00 à 12h00
Mercredi de 10h00 à 12h00
Jeudi de 14h30 à 18h45
Vendredi de 14h30 à 16h30
Les horaires d’accueil sont susceptibles de modification pendant les vacances scolaires.
Contactez-nous :
Tél : 04 72 24 65 20
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