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Centre Culturel du Château de la Porte

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Yoga

Public :
Adultes
Jours de la semaine :
Lundi, Mercredi, Jeudi, Vendredi
Animateur :
Sabine PRAT / Laurence THOLLET
Tarif adultes :
160 €
Complément :
Reprise des cours à partir du lundi 17 septembre 2018 .
Cours supplémentaire 50 euros.
 
 

Le yoga est un art de vivre qui trouve son origine en Inde.



Tous les cours sont complets pour cette saison...

Horaires

YOGA
- Lundi 18 h 30 à 20 h 00 Laurence Thollet / Grand Salon du château COMPLET
- Lundi 10 h à 11 h 30 Sabine Prat /Grand Salon du château COMPLET
- Lundi 20 h 00 à 21 h 30 Sabine Prat / Grand Salon du château COMPLET
- Mercredi 10 h 15 à 11 h 45 Laurence Thollet/ Grand Salon du château
- Jeudi 10 h 00 à 11 h 30 Sabine Prat / Grand Salon du château COMPLET
- Jeudi 18h30 à 20h00 Sabine Prat : Salle de Flévieu COMPLET
- Jeudi 20 h 00 à 21 h 30 Sabine Prat / Salle de Flévieu - COMPLET
- Vendredi 8 h 30 à 10 h 00 Sabine Prat / Grand Salon du château
- Vendredi 10h00 à 11h30 Sabine Prat / Grand salon du château

Description de l’atelier

Yoga
Yoga

"Discipline millénaire, originaire de l’Inde, le yoga est une recherche d’harmonie et d’union de soi.

Par la technique des postures corporelles, le travail sur le souffle respiratoire, la concentration mentale et l’approche de la méditation, la pratique régulière du yoga permet de dénouer, progressivement, les tensions physiques et psychiques et procure une grande détente. Sauf contre indication médicale, il est accessible à tous et à tout âge.

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