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Centre Culturel du Château de la Porte

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Stage bien-être

Le 17/10/2020 - Thème : Mettre en page d’accueil

Heure : 9h30 - 12h30

Lieu : Château

Travail du périnée Et de la respiration abdominale avec la méthode de Gasquet, du Do In et étirements énergétiques axés sur l’élément terre (rate estomac pancréas) et métal (gros intestin poumon). Une Méditation olfactive.



Ne pas oublier tapis coussin plaid tenue souple. Sur inscription préalable uniquement.

 

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