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Centre Culturel du Château de la Porte

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Stage bien-être

Le 12/10/2019 - Thème : Mettre en page d’accueil

Heure : 9h15 - 12h30

Lieu : Château de La Porte

Travail axé sur la respiration, l ancrage et le centrage, le périnée et les énergies des méridiens selon les saisons (Do in et étirements) - Méditation olfactive.
Sur inscription préalable uniquement.
centreculturel@ternay.org

Prévoir un tapis, un plaid et un coussin.